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スポーツ科学

スポーツ科学者に聞く -久木留 毅

2001年から2012年に開催されたロンドンオリンピックまで、レスリングのナショナルチームのコーチをし、現在、国立スポーツ科学センター センター長の久木留 毅(くきどめ・たけし)さん。2020年、自国開催である東京2020オリンピック・パラリンピックに向けての活動や、アスリートへのキャリア支援や普及活動のお話などをお聞きしました。

心と体

競泳日本代表 平井伯昌ヘッドコーチに聞く

競泳の北島康介選手を指導したことでも知られる、競泳日本代表ヘッドコーチの平井伯昌(ひらい・のりまさ)さん。育成する多くの選手が主要な競技会で記録を残したり、メダルを獲得しています。選手には自分の可能性にチャレンジしてほしいという平井コーチに、選手を指導する心構えやチームづくりの秘訣をお聞きします。

基礎体力づくり

基礎体力づくりの大切さ

発育段階に応じて体力・運動能力を総合的に高めることの重要性は競技スポーツの種別をまたない。鹿島アントラーズジュニアの遠藤コーチに、子供たちが練習している映像をご覧頂きながら解説をして頂きました。

各競技

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